昨日は　天気も良く、母は自分の実家で筍掘りをすると言うので、付き添いがてら、見張り役について、行きました。　　

私は心不全を患ってから、7年。軽作業、掃除などが出来るまでになりました。

母は、以前筍掘りに行き、滑落。首の骨を折るという、大怪我をしました。今は奇跡的に回復しましたが、、、。

　　やはり心配で。8050問題真っ只中です。

しかし、収穫あり、美味しく頂きました。

こんばんわ。今年最後の日曜日ですね。外は雪。コロナ禍でもあり、人との接触をなるべく避けて、って、なんか時代が変わったと言うか、システムが変わったと言うか？

どうしても家にこもりきり。
せっかく入院して、数値を基準値内にもどしたのに、食べる程、運動はしていません。
　完全なる運動不足です。

来年こそは、皆さんにとって良い年になりますように！

来年も宜しくお願いします。

こんばんわ。

退院して約、4週間。リバウンド気味のおっちゃんやけど、この前、かかりつけ医に受診さたら、数値はバッチリ。

中性脂肪が、入院時は食前、寝起きで、130の値だった。

どうも、普段食べたり普通の時間に測ると基準は、180らしい。おっちゃんは220。

やはりリバウンド気味。

まぁ、こうして今年も大きな病はせずに終わろうとしている。

でもな、一般で、働いていた7年前。3割の保険で医療費が、月3万円かかっていたおっちゃん。

人はいつ、どうなるかわからない。

心不全で半年入院した私。筋肉は無く、腹筋も、、、。ホンマに復活するのは大変やった。2年は車椅子生活。それから、歩行器から、手を入れる杖、そして、みんなが使うような杖で、今はやってんねん。

今年の4月か5月ころに、転倒し、膝を13針縫う怪我をした。勿論救急隊の皆さんにお世話になって。

おっちゃんは、身体が大きいので転倒したら、骨折、大怪我するから、念の為に杖はかかせない。

地元の病院、医療関係従事者および、裏方の方、訪問看護さん、ヘルパーさん、ケアマネさん、みなさんの協力があったからこそ、今の自分があります。

来年は、もう一歩社会復帰へ近づけるように頑張っていきます。

話は変わりますが、

の前初雪は観測したものの、こちらじ昨日5cmくらい積もりました。

暖かくして、無事に年を越したいです。