こんにちは。１１月が始まりましたね。

今日は、せっかくおめかしして、バスで、安いスーパーへ、買い物に行こうと思って、バス停までは、行ってんけど、やっぱり、調子が良くなくて、近所のドラッグストアで、食材の買い物も済ませたんだ。

でも、街路樹がエエ感じで、紅葉してて、思わず写メりました。

自然は季節を知ってる。

そんな、母の郷で、自分が病で動けない分、カッコいい

なんて、アレやけど、ずーっと、残る書籍、将来の人材のための、指導書。とか、家族の在り方。とか、自分の考えを、書物にすることがBestかな？っとも、思っているんだ。

天気もいいし、今日はなんか、嬉しい気持ちで、一杯です。

　こんばんは。久しぶりにブログ書きます。

日曜日ですね。しかも、月末で明日からもう今年も2か月の１１月です。

皆さん風邪などはひかれていませんか？
私はというと、以前、７月の中頃から、８月いっぱい入院する予定でしたけど、
病院の都合で入院できなくなりました。

そこで、セカンドオピニオンということで、病院を変えました。

私は精神２級の躁病もちで、尚且つ、７年前に心不全を患い、しかも、１０年前から皮膚科の方で、当時は、尋常性乾癬と診断され、現在は間接性乾癬と言われています。
高額な予約注射を行い、見違えるくらい良くなりました。

お医者さんの話では、ずーっと、注射せなアカンねんて。

少しお薬の処方を変えています。

眠剤も今回から飲むことになりました。

精神の病は、生活習慣病と深くかかわりがあるように、思います。

なので、今回、リズムを正すという意味も含めて入院してきます。

以前のブログにも書きましたが、私は身体が大きく、だから、採血しても、基準値よりはたかいねん。
でも、内科で入院するほどでもないねん
高血圧症、甲状腺機能低下症、などなど、、、。

まあ、年をとると、いろんな病が出てきます。

２０４０年までつまり、７０歳まではヘルパーさんのお世話にならんように。やっていきたいです。

何故なら、７年前にホンマ死にそうに生死を彷徨って、もうアカンって、思ったときのケアマネジャーさん、ヘルパーさん、訪問看護さんなど、何人もの方に、お世話になったから、その辺の、大変っていうのは、少しは理解しているつもりだ。

感謝しかありませんね。

コロナでも、医療に従事している方はホンマ頭がさがります。

未知のことなので、何が起こるかはわかりませんが、気を引き締めて、とりあえず７０才まで頑張ります。

こんばんわ。先週から2kg痩せました。

しかし、私は心不全の病以前に、精神疾患の病を患っていて、もう、30年近くその病とは付き合っています。

この前まで、張り切って通所していた作業所も、ちょっとした、すれ違いのトラブルから辞める事になり、この、2週間、最悪な体調不良です。

好きな釣りにも、行けてないです。

精神の病は、生活習慣病と大きく関わっていて、とにかく明日の月曜日の週。今月の最終週ですが、いつもいうけど、ルーティーン・スケジュールをくんで、それに近づく生活をしたいと決意して、今夜は床に就きます。

みなさま、明日も良い１日になります様に❢